Senin, 03 Agustus 2020

Tembus 1 Juta dalam 4 Hari, Kasus COVID-19 Dunia Kini Capai 18 Juta Jiwa

Jumlah kasus virus Corona COVID-19 di seluruh dunia terus meningkat dalam setiap harinya. Total sudah ada 18 juta orang yang telah terinfeksi virus tersebut.
Dalam perhitungan AFP, total kasus COVID-19 di seluruh dunia sudah mencapai 18.011.763 orang pada Minggu (2/8/2020). Bahkan dalam beberapa hari terakhir terjadi lonjakan kasus COVID-19, yakni naik satu juta kasus hanya dalam waktu empat hari.

Dari data tersebut juga diketahui lebih dari setengah kasus COVID-19 di seluruh dunia berada di Amerika Serikat (AS), Amerika Latin, dan kawasan Karibia. Sejauh ini, AS sudah mencatat lebih dari 4,6 juta kasus COVID-19 dan diikuti Brasil dengan 2,7 juta kasus.

"Perhitungan menggunakan data yang dikumpulkan dari otoritas nasional dan informasi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO)," tulis AFP.

Berikut detail daftar lima negara dengan jumlah kasus COVID-19 tertinggi di dunia, dikutip dari data Worldometer per 3 Agustus:

Amerika Serikat
- Total Kasus: 4.813.640
- Sembuh: 2.378.784
- Meninggal: 158.365

Brasil
- Total Kasus: 2.733.677
- Sembuh: 1.884.051
- Meninggal: 94.130

India
- Total Kasus: 1.804.702
- Sembuh: 1.187.228
- Meninggal: 38.161

Rusia
- Total Kasus: 850.870
- Sembuh: 650.173
- Meninggal: 14.128

Afrika Selatan
- Total Kasus: 511.485
- Sembuh: 347.227
- Meninggal: 8.366

4 Posisi Seks Favorit Wanita, Mohon Pengertian Para Suami

Berhubungan seks bukan hanya untuk mencari kepuasan individu, melainkan kepuasan kamu dan pasangan. Jadi jangan malu untuk bertanya atau berdiskusi dengan pasanganmu tentang posisi seks apa yang dia suka.
Ada banyak gaya yang dapat kamu coba dalam berhubungan seks. Dikutip dari Maxim, berikut adalah beberapa posisi seks yang menjadi favorit wanita :

1. Cowgirl
Sebagian besar wanita menyukai posisi cowgirl, yaitu ia berada di atas pasangannya atau biasa disebut woman-on-top. Posisi ini memberikannya kendali saat berhubungan seks. Sang wanita dapat mengarahkan penetrasi ke lokasi G-Spot sehingga dirinya dapat mencapai orgasme dengan mudah.

2. Missionary
Posisi bercinta klasik ini tetap jadi favorit wanita karena dapat memberikan kenyamanan dan kedekatan, juga memberikan kepuasan yang maksimal padanya. Posisi ini juga memiliki beberapa variasi seperti missionary konvensional dengan kaki diangkat, atau kaki dibuka.

3. Spooning
Banyak wanita yang menyukai posisi seks ini karena ia dapat merasakan bersentuhan langsung dengan pasangannya, seperti berpelukan saat sedang berhubungan seks. Kamu juga bisa membisikkan kata-kata romantis atau pujian untuk membuatnya semakin bergairah.

4. Doggy
Selain wanita, laki-laki juga menyukai posisi seks yang satu ini. Berhubungan seks dengan posisi ini memberikan penetrasi yang cukup dalam untuk wanita, sehingga memudahkannya untuk mencapai orgasme. Namun, ada juga beberapa wanita yang merasa kurang nyaman dengan posisi seks ini karena merasa bagian bawahnya terlihat jelas oleh pasangannya.

Namun jangan khawatiir, kamu bisa memberikannya kata pujian atau romantis untuk membuatnya lebih percaya diri dalam melakukan posisi seks ini.

Selain memberikan kepuasan yang diinginkan pasangan, berhubungan seks dengan posisi ini dapat menghasilkan keintiman yang lebih baik. Jadi sekali lagi, jangan malu untuk bertanya pada pasanganmu tentang posisi seks yang ia suka.
https://nonton08.com/the-woman-of-brother-2/

Punya Rekan Kerja Doyan Ngemil? Hati-hati Kamu Bisa Ketularan!

Rasa lapar memang sering sekali muncul tiba-tiba, termasuk saat beraktivitas. Lapar biasanya muncul saat tubuh kekurangan asupan makanan. Namun, siapa sangka ternyata lapar juga bisa muncul karena hal sepele akibat punya rekan kerja yang doyan ngemil?
Melansir Body and Soul, ada banyak hal sepele lainnya yang sering bikin lapar muncul meskipun perut sudah terisi makanan seperti rasa bosan, godaan orang sekitar, atau bahkan karena kebiasaan makan di depan komputer. Berikut alasannya.

Rasa Bosan

Bagaimana mungkin rasa bosan bisa membuat perut terasa lapar? Menghabiskan waktu seharian bekerja di kantor tentu sering sekali membosankan. Akibatnya, tanpa pikir panjang ngemil atau makan menjadi satu hal yang dilakukan di sela bekerja. Agar terhindar dari hal ini, pastikan kamu mengatur jadwal makan dan hindari makanan dari jangkauan mata.

Banyak Makanan

Hal lain yang memungkinkan Kamu merasa lapar saat ngantor adalah karena banyaknya makanan di sekeliling Kamu. Adanya makanan yang mudah dijangkau seperti biskuit, coklat, wafer, atau snack lainnya tentu akan memudahkan kamu untuk memakannya sepanjang hari. Untuk itu, simpanlah camilan kamu di lemari selama bekerja agar kamu tidak tergoda untuk memakannya.

Tergoda Teman

Punya rekan kerja yang doyan ngemil juga harus diwaspadai karena hobi ngemilnya bisa saja tertular. Rasa lapar bisa muncul karena adanya dorongan dari aktivitas yang dilakukan di sekitar kamu. Oleh karena itu, sangat memungkinkan jika kamu ikutan ngemil karena punya rekan kerja yang doyan ngemil. Padahal, semakin banyak ngemil, semakin sulit pula kamu berhenti makan. Saat hal ini terjadi, solusinya bukan dengan menghindari rekan kerja kamu, namun dengan mengatur pola makan dan fokus untuk tidak terpengaruh lingkungan sekitar.

Dehidrasi

Setiap hari hampir 70 persen orang dewasa mengalami dehidrasi yang dapat menimbulkan rasa lapar. Orang dewasa membutuhkan setidaknya dua liter cairan setiap hari agar tetap terhidrasi dengan baik. Untuk itu, sangat penting bagi kamu untuk menyimpan botol minum di meja kerja agar kamu tetap terhidrasi seharian dan jauh dari rasa lapar.

Makan di Depan Komputer

Hobi makan di depan laptop atau komputer? Siapa sangka kalau hal sepele ini bisa memicu lapar. Sebuah studi menemukan mereka yang makan siang sambil menonton TV, waktu mengkonsumsi lebih banyak kalori secara signifikan. Meskipun tak makan di depan TV, efek yang sama juga akan muncul saat kamu makan di depan layar laptop atau komputer. Pasalnya, aktivitas ini tidak akan mendukung pengelolaan nafsu makan kamu.

Nah, itulah lima hal yang sepele yang bisa membuat kamu lapar saat ngantor. Head of Medical Kalbe Nutritionals dr. Muliaman Mansyur mengatakan kurangnya asupan gula, protein, dan serat juga bisa membuat perut terasa lapar. Oleh karena itu, ia menganjurkan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung tiga nutrisi tersebut.

"Untuk mencegah rasa lapar yang cepat ini, maka dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan dari sumber gula seperti isomaltulosa. Isomaltulosa ini indeks Glikemiknya rendah, jadi setelah dikonsumsi maka kadar dalam darahnya stabil sehingga kenyangnya bertahan lama," ujarnya kepada detikcom baru-baru ini.

Sementara, ia mengatakan makanan tinggi protein dan serat juga akan memberikan kalori rendah dan lebih baik daripada makanan berlemak tinggi. Bahkan, protein juga mampu memberikan sinyal ke otak untuk menahan rasa lapar.

"Protein ini juga memberikan kalori yang rendah dibandingkan lemak setiap gramnya, dan juga protein ini mempunyai efek menahan pusat lapar di otak sehingga kalau kadar proteinnya tinggi maka rasa kenyang terus terasa," jelasnya.

"Prinsip Serat adalah bekerja lokal di saluran cerna dan sedikit sekali diserap oleh tubuh sehingga ketika kita makan serat tinggi dia tidak akan diserap tapi terus sampai ke usus besar dan difermentasi di sana, perjalanan yang lama dari mulut dan usus besar ini membuat seseorang yang makan serat tinggi jadi kenyang," paparnya.

Oleh karena itu, saat makan atau ngemil pastikan kamu mengonsumsi makanan yang sehat dan kaya akan protein, serat, dan gula seperti buah potong, salad, kacang-kacangan atau susu rendah lemak. Saat lapar datang, kamu bisa konsumsi Slim Fit Cookies dengan kandungan whole grains yang tentunya tinggi serat dan bikin kamu kenyang lebih lama. Selain snacknya, kamu juga bisa jadikan susu Slim Fit yang kaya akan kandungan kalsium, protein, serat insulin, lemak, vitamin, dan mineral sebagai pengganti makan pagi dan malam.
https://nonton08.com/awaken/