Bikin Libido Ngedrop, 10 Makanan Ini Sebaiknya Tak Disantap Sebelum Bercinta

 Makanan dan minuman yang dikonsumsi memiliki pengaruh bagi tubuh termasuk seks. Ada yang memberikan efek positif terhadap gairah seks, tetapi beberapa makanan tertentu dapat membunuh gairah seks.

Asupan makanan dapat menurunkan gairah seks pada wanita dan pria. Jika tidak ingin melewatkan malam romantis dengan pasangan, sebaiknya hindari memasak dan mengonsumsi beberapa makanan ini.

Dikutip dari Eat This, beberapa makanan ini bisa membunuh gairah seksual.

1. Makanan olahan

Pemrosesan pada makanan menghilangkan sebagian besar nutrisi dalam makanan utuh. Hal ini termasuk nutrisi yang dibutuhkan untuk gairah seks.

Misalnya, saat gandum utuh diolah menjadi tepung putih, ia kehilangan sekitar tiga perempat zinc, mineral yang penting untuk seksualitas dan reproduksi pria. Makan biji-bijian olahan dapat menyebabkan resistensi insulin, pemberhentian terakhir sebelum diabetes.

2. Diet soda

Sering minum soda adalah ide yang buruk bagi kesehatan. Ini termasuk dengan diet soda. Pemanis buatan, terutama aspartam, secara langsung memengaruhi kadar serotonin. Serotonin adalah hormon penting dalam menumbuhkan rasa sejahtera atau bahagia. Serotonin rendah dikaitkan dengan libido rendah pada pria dan wanita.

3. Udang

Menurut Program Data Pestisida USDA, rata-rata orang terpapar 10 hingga 13 jenis pestisida berbeda setiap hari. Sembilan dari 10 pestisida yang paling umum digunakan adalah "pengganggu endokrin", yang berarti pestisida tersebut bermain dengan hormon pria atau wanita.

Salah satu yang paling estrogenik adalah 4-heksil resorsinol, yang diaplikasikan pada udang untuk mencegah perubahan warna. Makanan laut lain dengan kandungan pestisida tinggi seperti nila, belut, dan salmon hasil budidaya.

4. Alkohol

Segelas anggur atau koktail bisa membuat Anda bersemangat, tetapi minum lebih banyak dari itu secara teratur dapat menurunkan libido. Alkohol adalah depresan yang dapat merusak kemampuan pria untuk mencapai dan mempertahankan ereksi dan membuat libido rendah.

5. Keju

Sebagian besar keju berasal dari susu sapi yang banyak kandungan hormon sintetis. Ini berpotensi mengacaukan produksi hormon alami tubuh, termasuk estrogen dan testosteron, sehingga mengacaukan gairah seks.

https://indomovie28.net/movies/endless-love/

6. Gula

Makanan manis meningkatkan kadar hormon insulin, yang dapat menyebabkan Anda menyimpan lemak perut, kehilangan massa otot, dan menyebabkan kadar testosteron menurun. Pada pria lemak perut meningkatkan kadar estrogen, yang dapat menyebabkan libido rendah dan disfungsi ereksi.

Suatu studi menemukan bahwa glukosa (gula) secara signifikan mengurangi kadar testosteron dalam jumlah banyak. Kurangi asupan gula jika tidak ingin libido menurun saat berhubungan seks.

7. Mint

Walaupun mint dipilih untuk menjaga napas tetap segar, namun daun mint dapat berdampak buruk pada libido. Kandungan mentol dalam mint dapat menurunkan testosteron. Hal ini dapat menurunkan gairah seks.

Cobalah makanan dengan rasa buah-buahan untuk menjaga napas tetap segar dan gairah seks juga tetap tinggi.

8. Susu kedelai

Kedelai merupakan tumbuhan yang mengandung fitoestrogen. Mereka meniru hormon wanita yang sama yang diproduksi oleh wanita untuk menyebabkan perkembangan karakteristik seks sekunder.

Makan terlalu banyak fitoestrogen ini dapat mengganggu keseimbangan hormon baik pada pria maupun wanita dan menurunkan libido secara keseluruhan. Kadar kedelai yang tinggi ditemukan dalam susu kedelai, edamame, makanan tahu, dan sebagian besar alternatif daging vegetarian.

9. Kopi

Ada banyak bukti yang menunjukkan bahwa minum kopi adalah cara terbaik bagi pria untuk meningkatkan ereksi dan bahkan menambahkan sedikit pesona dalam permainan seks. Namun kopi juga dapat menurunkan libido.

Jika Anda seseorang yang gelisah atau cemas karena kopi, hindarilah minuman ini sebelum berhubungan seks. Itu karena kecemasan yang meningkat seringkali dapat menyebabkan libido rendah. Ini sering menjadi keluhan orang-orang dengan kepekaan terhadap kafein.

10. Cokelat

Anda mungkin terkejut melihat makanan ini berada di daftar. Coklat hitam dianggap sebagai afrosidiak karena merangsang perasaan euforia dan cinta, tetapi beberapa cokelat juga terbukti menekan kadar testosteron. Hal ini menyebabkan libido rendah pada pria.

https://indomovie28.net/movies/the-divine-move-2-the-wrathful/

Eka Hospital Catat Rekor MURI dan Resmikan Pusat Layanan Diabetes

 Eka Hospital berhasil mencatatkan Rekor Muri dengan kategori Rumah Sakit pertama yang melayani pemeriksaan rapid test dan gula darah gratis melalui metode drive thru selama satu bulan. Kegiatan tersebut digelar serentak di 4 lokasi yaitu Eka Hospital BSD, Pekanbaru, Cibubur, dan Bekasi mulai tanggal 1 hingga 30 November 2020 dengan peserta sebanyak 11.231 orang.

Pemeriksaan gula darah yang dilakukan merupakan salah satu bentuk sosialisasi Eka Hospital terhadap kesehatan masyarakat Indonesia, khususnya penyakit diabetes. Momentum ini juga bertepatan dengan peringatan Hari Diabetes Sedunia yang jatuh pada tanggal 14 November 2020 lalu.

Seperti diketahui penyakit diabetes saat ini masih menjadi salah satu penyakit penyerta (komorbid) yang sering ditemukan pada pasien COVID-19 bahkan penyakit diabetes menjadi kasus tertinggi dalam angka kematian Covid-19. Di Indonesia sendiri diperkirakan terdapat 10,7 juta jiwa yang hidup dengan diabetes. Hal ini membuat Indonesia menempati posisi ke-7 di dunia sebagai negara dengan penderita diabetes terbanyak. Angka tersebut belum ditambahkan dengan penderita pra-diabetes sebanyak 29,1 juta jiwa yang menempatkan Indonesia pada posisi ke-3 di dunia, sebagai negara dengan penderita pra-diabetes terbanyak. Ironisnya, baru sekitar 2% yang sudah terdiagnosis oleh dokter dan melakukan pengobatan.

https://indomovie28.net/movies/hantu-pohon-boneka/

Oleh karena itu, Eka Hospital terus berusaha melakukan terobosan dengan menyediakan layanan kesehatan terpadu, salah satunya menghadirkan Pusat Layanan Diabetes Terintegrasi Pertama di Indonesia dan dipimpin langsung oleh Prof. DR. Dr. Sidartawan Soegondo, Sp.PD-KEMD, FINASIM, FACE. Sejalan dengan visi-nya, Diabetes Connection Care juga beranggotakan tim dokter spesialis yang terdiri dari multi-disiplin ilmu seperti endokrinologis, kardiologis, neurologis, nefrologis, dan spesialis lainnya yang secara profesional akan bekerja sama dalam menangani pasien mulai dari tahap promotif, preventif, diagnosa, terapi/kuratif hingga tindakan rehabilitatif.

"Bagi pasien diabetes, pemeriksaan gula darah saja tidak cukup. Kesehatan jantung, pembuluh darah, mata, ginjal, dan saraf juga harus diperhatikan karena jika tidak terkontrol akan menimbulkan komplikasi. Atas dasar itulah kami menghadirkan pusat layanan Diabetes Connection Care yang terdiri dari tim dokter multi-disiplin dan bekerjasama menangani diabetes secara komprehensif," ungkap Prof. DR. Dr. Sidartawan Soegondo selaku Chairman Diabetes Connection Care dalam keterangan Press Conference, yang digelar di Eka Hospital BSD-Tangerang Selatan, Selasa (1/12/2020).

"Melalui kehadiran pusat layanan Diabetes Connection Care Eka Hospital menjadi Rumah Sakit swasta pertama yang memiliki pusat layanan terintegrasi untuk diabetes melitus dan berharap dapat membantu lebih banyak lagi pasien dengan masalah diabetes, mendapatkan penanganan dan tindakan secara komprehensif hingga melakukan perawatan secara berkala," ungkap Erwin Suyanto, Head Marketing Corporate & Public Relation Eka Hospital.

https://indomovie28.net/movies/newly-rich/