Selain untuk mendapatkan kenikmatan dan dapat mempererat hubungan dengan pasangan, diyakini melakukan hubungan seksual atau bercinta secara rutin memiliki beragam manfaat lainnya. Salah satunya memperkuat sistem imun.
Sekurang-kurangnya, bercinta memberikan efek pereda stres. Sementara level stres yang tidak terkendali banyak dikaitkan dengan berbagai risiko penyakit.
Berikut ini adalah manfaat dari bercinta dikutip dari Shape.
1. Bercinta dapat menyembuhkan sakit kepala
Beberapa orang menunda untuk melakukan seks karena sedang mengalami sakit kepala. Padahal, sakit kepala justru dapat dihilangkan dengan melakukan hubungan seksual.
Sebuah studi di jurnal Cephalalgia menemukan bahwa banyak orang orang yang menderita migrain atau sakit kepala mengatakan adanya kelegaan ketika mereka berhubungan seks.
Para peneliti mengatakan adanya pelepasan hormon endorphin saat melakukan hubungan seksual memiliki efek penghilang rasa sakit alami pada otak.
2. Bercinta membantu melawan depresi
Para peneliti menemukan bahwa perempuan yang melakukan hubungan seksual secara teratur atau rutin secara signifikan lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami depresi. Terlebih saat dikeluarkannya saat semen atau air mani pada tubuh perempuan.
Hal itu dikarenakan semen mengandung bahan kimia yang dapat meningkatkan mood yang membuat tubuh merasa lebih rileks dan senang seperti oksitosin, melatonin, prolaktin, dan serotonin yang akan diserap tubuh baik melalui vagina.
Tidak hanya dapat melalui seks penetrasi yaitu masuknya penis ke dalam vagina tetapi juga berlaku saat melakukan seks oral, cairan semen juga dapat terserap ke dalam tubuh.
3. Bercinta dapat memicu respons imun yang baik
Orang yang bercinta sekali hingga dua kali dalam seminggu ditemukan memiliki tingkat antibodi immunoglobulin A (IgA) yang lebih tinggi daripada orang yang lebih jarang bercinta.
Menurut para peneliti dari Wilkes-Barre University di Pennsylvania, antibodi immunoglobulin A (IgA) merupakan garis pertahanan tubuh dari melawan virus, khususnya flu.
https://kamumovie28.com/movies/plastic-sex/
Posisi Tidur Menggambarkan Kepribadian, Kamu Termasuk yang Mana?
Saat tidur hingga terbangun keesokan harinya, beberapa orang mungkin menyadari bahwa ia tidur dalam posisi yang sama sepanjang malam.
Pada kondisi ini, posisi tidur tertentu tersebut mungkin sudah menjadi sebuah kebiasaan. Posisi tidur yang sudah menjadi kebiasaan bisa terjadi sejak masa kanak-kanak yang tidak disadari.
Seringkali orang menginginkan posisi tidur tertentu dengan alasan mendapatkan kenyamanan. Namun, sebenarnya ada hubungan antara posisi tidur dengan kondisi kesehatan dan kepribadian seseorang.
Dikutip dari Healthline, beberapa psikolog dan ahli tidur mengatakan kepribadian dapat menjadi faktor yang memengaruhi posisi tidur seseorang.
Profesor dan pakar tidur bernama Chris Idzikowski melakukan survei terhadap 1.000 orang dewasa di Inggris mengenai keterkaitan antara posisi tidur dengan kepribadian. Berikut ini hasil penelitian tersebut dikutip dari Healthline.
1. Posisi meringkuk seperti janin
Dalam penelitian itu ditemukan posisi tidur yang meringkuk seperti janin dalam perut ibu dapat dikaitkan dengan rasa malu dan kepekaan, posisi ini umumnya ditemukan pada perempuan saat tidur.
2. Posisi menghadap ke satu sisi
Sedangkan orang yang tidur menghadap ke satu sisi dengan tangan terulur memiki kepribadian yang terbuka tetapi agak curiga pada sekitarnya. Orang-orang yang tidur dengan posisi ini juga cenderung bertahan dengan keputusan yang telah mereka buat.
3. Posisi tengkurap
Selain itu, orang yang tidur dengan posisi tengkurap, baik dengan tangan di atas bantal atau di bawah bantal ditemukan memiliki kepribadian yang ramah tetapi tidak suka dikritik.
Meski begitu, penelitian ini masih terbatas karena hanya mencakup 1.000 orang.
Sedangkan pada penelitian yang dilakukan oleh Better Sleep Council (BSC) di Amerika dikutip dari Healthline ditemukan adanya hubungan antara tidur dengan kondisi kesehatan.
Diketahui bahwa seseorang yang tidur dengan posisi menghadap ke satu sisi atau disebut juga posisi log dengan kedua lengan ditaruh di bawah, ia cenderung cukup tidur dan lebih sehat dari yang memilih posisi lain.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar