Sering berhubungan seks dapat membuat senang pasutri yang melakukannya serta meningkatkan suasana hati. Selain itu, hubungan seks juga memiliki banyak manfaat kesehatan.
Seks di pagi hari diketahui lebih baik daripada seks di malam hari. Saat bangun pagi, tubuh menjadi rileks sehingga lebih bergairah untuk bercinta dengan pasangan. Bercinta di pagi hari juga memicu pelepasan hormon oksitosin.
Dikutip dari Lybrate, berikut 5 manfaat morning sex bagi kesehatan:
1. Olahraga di pagi hari
Bercinta selepas bangun pagi sering dimanfaatkan pasutri sebagai olahraga sebelum memulai aktifitas. Penelitian menunjukkan bahwa jumlah kalori yang terbakar selama satu jam morning sex sama dengan jogging selama 30 menit, dengan pembakaran 180 kalori untuk wanita dan 240 kalori untuk pria.
2. Meningkatkan kesehatan mental
Seks di pagi hari terbukti dapat meningkatkan suasana hati sehingga lebih bersemangat untuk menjalankan aktifitas. Morning sex dapat meningkatkan fungsi kerja otak serta menurunkan kadar stres yang baik untuk kesehatan mental.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Morning sex secara teratur dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh pasutri. Sistem kekebalan tubuh yang baik dapat melindungi tubuh dari virus, penyakit, dan kuman.
4. Meningkatkan keintiman dengan pasangan
Bangun pagi dengan menyentuh fisik pasangan dapat meningkatkan kadar endorfin dalam tubuh sehingga memicu gairah seks. Hal ini juga berpengaruh pada tingkat keintiman dengan pasangan.
5. Membuat kulit lebih sehat
Hubungan seks secara teratur terutama di pagi hari akan menghasilkan serotonin dan dopamin yang dapat menurunkan tingkat stres. Hal ini dapat meningkatkan produksi kolagen sehingga membuat kulit lebih sehat.
https://cinemamovie28.com/movies/moms-friends/
Kasus Harian COVID-19 Mendekati Angka 10 Ribu, RI Tarik Rem Darurat
Indonesia melaporkan 9.321 kasus baru COVID-19 pada Kamis (7/1/2021). Hal tersebut membuat jumlah kasus aktif COVID-19 di Indonesia saat ini ada 114.766 atau sekitar 14,4 persen dari total 797.723 kasus yang telah terkonfirmasi.
Angka 9.321 menjadi rekor baru kasus harian COVID-19 di Indonesia, hanya berselang satu hari dari rekor sebelumnya yaitu dengan 8.854 kasus. Juru bicara Satgas Penanganan COVID-19 Wiku Adisasmito menjelaskan tingkat penambahan kasus ini jadi yang tertinggi sejak awal pandemi.
"Penambahan kasus positif harian per hari ini adalah yang tertinggi sejak awal pandemi mencapai 9.000. Bahkan angka ini meningkat hampir 500 hanya dalam waktu 1 hari ini," kata Wiku dalam konferensi pers yang disiarkan kanal Youtube Sekretariat Presiden, Kamis (7/1/2021).
Penarikan rem darurat
Menghadapi kondisi wabah COVID-19 yang semakin memburuk, pemerintah mulai tanggal 11 Januari akan menerapkan 'rem darurat' yang disebut Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM).
Sebagian daerah Jawa-Bali direncakanan melakukan PPKM. Hal ini ditentukan berdasarkan kriteria, seperti memiliki tingkat kematian, kasus aktif, kasus kesembuhan, dan keterisian tempat tidur yang lebih buruk dari rata-rata nasional.
Kegiatan yang dibatasi pada PPKM di antaranya:
1. Membatasi tempat kerja dengan work from home (WFH) 75 persen, dengan tetap melakukan protokol kesehatan secara ketat.
2. Kegiatan belajar mengajar dilakukan secara daring
3. Sektor esensial yang berkaitan dengan kebutuhan pokok masyarakat etap beroperasi 100 persen. Namun, dengan pengaturan jam operasional, kapasitas, dan menjaga protokol kesehatan secara ketat
4. Melakukan pembatasan terhadap jam buka di pusat perbelanjaan sampai pukul 19.00. Untuk makan dan minum di tempat maksimal diisi 25 persen dari kapasitas restoran. Kendati begitu, pemesanan makanan melalui take away atau delivery tetap diizinkan
5. Mengizinkan kegiatan konstruksi beroperasi 100 persen dengan penerapan protokol kesehatan yang lebih ketat
6. Mengizinkan tempat ibadah dibuka dengan kapasitas sebesar 50 persen dan wajib menerapkan protokol kesehatan yang lebih ketat
7. Fasilitas umum dan kegiatan sosial budaya dihentikan sementara
8. Kapasitas dan jam operasional moda transportasi juga diatur.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar