Bukan rahasia lagi bahwa perempuan memang lebih sulit untuk mencapai orgasme dibandingkan laki-laki. Setelah laki-laki mencapai orgasme, seringkali seks berhenti sampai di sana dan kemungkinan dapat membuat perempuan tidak merasakan kenikmatan yang sama dengan laki-laki.
Penelitian tahun 2020 dari Gajanan S. Bhat MCh mencari tahu durasi seks yang dibutuhkan untuk perempuan dapat mencapai orgasme. Terungkap, rata-rata durasi yang diperlukan oleh perempuan adalah lebih dari 13 menit.
Sedangkan hasil penelitian lainnya menunjukkan durasi untuk laki-laki dapat mencapai ejakulasi berkisar dari 33 detik hingga 44 menit, dengan sesi rata-rata berlangsung 5,4 menit.
Berikut ini adalah 4 tips untuk membantu perempuan mudah meraih orgasme, dikutip dari Health.
1. Mencari zona erotis wanita
Menyentuh titik yang tepat akan dapat membantu perempuan mencapai orgasme dengan lebih mudah. Seperti melakukan stimulasi pada klitoris wanita. Bisa juga menggunakan sex toy untuk memudahkan wanita orgasme.
"Anda bahkan mungkin ingin mencoba menggunakan vibrator selama hubungan seksual," kata Laura Berman, PhD, asisten profesor klinis psikiatri dan OB-GYN di Feinberg School of Medicine di Northwestern University.
2. Menjalin komunikasi
"Laki-laki sangat menginginkan arahan," kata Berman. Hal itu terjadi karena adanya perbedaan pengalaman seksual yang dimiliki antara laki-laki dan perempuan.
Perbedaan tersebut harus disatukan dengan saling mengomunikasikan keinginan satu sama lain aktivitas seksual yang diinginkan.
"Beri tahu pasangan Anda saat dia berada di jalur yang benar, baik dengan mengatakan kepadanya apa yang terasa hebat atau dengan mengeluh," katanya.'
3. Belajar untuk mengenal tubuh sendiri
Perempuan melakukan masturbasi merupakan aktivitas seksual yang tidak umum, tidak seperti masturbasi pada laki-laki. Hal itu yang membuat perempuan seringkali tidak mengetahui apa yang menurutnya nikmat saat berhubungan seksual dan di mana titik yang ingin disentuh oleh pasangan.
"Untuk melatih tubuh agar orgasme, Anda harus mengendali tubuh sendiri," kata Danielle Cavallucci seorang pelatih seks.
4. Rutin senam kegel
"Kegel adalah latihan klasik untuk wanita yang ingin mengubah orgasme lemah menjadi orgasme yang luar biasa," kata pakar seks Dorian Solot.
Hal ini dapat dilakukan baik menggunakan alat bantu senam kegel atau tidak, yaitu melatih menahan buang air kecil yang disebut bisa membuat wanita saat berhubungan seks mudah mengendalikan orgasme.
https://nonton08.com/movies/tricky-brains/
Malaysia Darurat Corona! Banyak Pasien Usia Muda Meninggal Kena COVID-19
Data kematian virus Corona COVID-19 di Malaysia yang dilaporkan dari 31 Maret hingga 30 April lalu menunjukkan tren sangat mengkhawatirkan di antara populasi usia muda.
Dikutip dari laman Free Malaysia Today, sekitar 3,7 persen kematian terjadi di kalangan usia 25 hingga 34 tahun, 7,45 persen korban meninggal karena COVID-19 berusia 35 hingga 44 tahun, dam 11,2 persen pasien meninggal dalam rentang umur 45 hingga 54 tahun.
Kemudian, dari total 19 pasien meninggal virus Corona Malaysia sebulan terakhir, 10 di antaranya (47,4 persen) berusia 23 hingga 50 tahun.
Kematian yang baru-baru ini dilaporkan di Sarawak adalah pria lokal yang berusia 37 tahun. Ia ditemukan tak sadarkan diri di rumahnya.
Dia memang mengeluhkan ada masalah di dadanya dan mengalami kelelahan dua hari sebelumnya, meski tidak memiliki kondisi kesehatan lainnya atau riwayat penyakit penyerta.
Kematian lain di Sarawak terjadi pada pria berusia 30 tahun yang juga ditemukan tak sadarkan diri di rumahnya.
Sebelumnya, pada 27 April seorang laki-laki berusia 23 tahun meninggal dalam perjalanan ke rumah sakit Selayang, dan tidak ada penyakit lain yang menyertainya.
Pada awal bulan Mei, Kementerian Kesehatan Malaysia melaporkan bahwa jumlah pasien COVID-19 yang semuanya berada pada tahap kritis telah mencapai angka tertinggi baru sejak wabah merebak, dengan catatan 337 pasien di ICU dengan 176 pasien yang membutuhkan ventilator.
Selain itu, disebutkan semakin banyak orang yang lebih muda, anak-anak, dan bayi yang meninggal di seluruh dunia akibat COVID-19.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar