Tak sepopuler vitamin lain, vitamin U biasanya digunakan untuk pengobatan luka yang ada di dalam perut seperti gastritis. Selain digunakan untuk pengobatan luka dalam perut, Vitamin U juga dapat digunakan untuk meningkatkan imunitas, metabolisme, dapat membantu melawan alergi makanan, rendah kolesterol, dan dapat dengan cepat menyembuhkan luka.
Jenis sayuran yang mengandung vitamin U di antaranya adalah kol, tomat, bayam, parsley, kubis brussel, dan kale. Berbagai jenis sayuran yang mengandung vitamin U, dapat diolah menjadi jus tanpa gula maupun dikonsumsi dalam kondisi mentah.
Dalam penelitian yang dilakukan Dr Garnett Cheney pada 1950-an, disebutkan arti dari U dalam vitamin U adalah ulcers atau luka. Vitamin ini sebenarnya diklasifikasikan sebagai enzim yang dikenal dengan nama s-methylmethionine.
Berikut ini manfaat vitamin U bagi kesehatan:
1. Sebagai pengobatan gastritis
Dikutip dari starkelnutrition, vitamin U terbukti dapat digunakan menjadi bahan dalam pengobatan gastritis atau peradangan lambung. Karena berasal dari bahan yang alami, maka pengobatan semacam ini lebih aman dan minim risiko yang merusak kesehatan.
2. Menurunkan kolesterol dan lemak dalam darah
Dalam penelitian yang dilakukan selama delapan pekan, pemberian vitamin U dengan dosis yang sesuai dapat mereduksi 10% dari total kolesterol yang ada dalam tubuh.
3. Membantu pemulihan luka dan melindungi kulit
Dikutip dari Healthline, vitamin U dapat melindungi dan menyembuhkan luka terbakar pada kulit yang disebabkan paparan sinar ultraviolet. Berdasarkan temuan, para peneliti menyarankan untuk menggunakan vitamin U sebagai bahan dalam kosmetik seperti krim, serum, maupun masker wajah.
4. Sebagai suplemen alami ibu hamil dan menyusui
Vitamin U yang terdapat di dalam kol, brokoli, kubis brussel, dan kale aman untuk dikonsumsi ibu hamil dan menyusui jika berasal dari bahan-bahan alami.
Meskipun mengandung banyak manfaat untuk kesehatan, namun mengonsumsi vitamin U secara berlebihan dapat menyebabkan iritasi pada mata, paru-paru, maupun kulit jika dalam penggunaannya terkontak langsung dengan organ-organ tersebut.
https://indomovie28.net/movies/deadcon/
Sakit Perut Sebelah Kiri: Penyebab, Gejala, dan Pengobatannya
Kadangkala kita meremehkan sakit perut sebelah kiri. Karena bisa jadi sakit perut sebelah kiri menimbulkan masalah serius.
Sakit perut sebelah kiri bisa terjadi pada bagian atas dan bagian bawah. Pada bagian atas perlu dikenali tanda-tandanya seperti penyebab, gejala, dan pengobatannya.
A. Sakit Perut Sebelah Kiri Atas
Berikut penyebab, gejala, dan pengobatan sakit perut sebelah kiri dilansir healthline:
1. Serangan jantung
Penyebab sakit perut sebelah kiri bisa saja serangan jantung. Jika detikers mungkin mengalami serangan jantung segera hubungi rumah sakit.
Salah satu gejala serangan jantung yang paling umum adalah sesak, nyeri, dada atau lengan Anda tertekan.
Gejala serangan jantung umum lainnya termasuk:
-kelelahan
-pusing tiba-tiba
-mual, gangguan pencernaan, mulas, atau nyeri di perut
-sesak napas
-keringat dingin
Mengobati serangan jantung
Serangan jantung harus dirawat di rumah sakit. Pilihan pengobatan termasuk pengobatan dan pembedahan, seperti:
-Pengencer darah
-aspirin
-obat nyeri
-nitrogliserin
-penghambat angiotensin converting enzyme (ACE)
-operasi bypass jantung
2. Gas terperangkap di perut
Gas yang terperangkap di perut terjadi ketika gas lambat atau tidak dapat mengalir melalui saluran pencernaan Anda. Bisa disebabkan oleh makanan atau kondisi pencernaan.
Gejala gas yang terperangkap meliputi:
-kram yang menyakitkan
-perut kembung
Cara Mengobati:
Gas adalah bagian normal dari proses pencernaan, tetapi dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Gas yang terperangkap dapat diolah dengan:
-membuat perubahan pada diet Anda
-mengurangi atau menghilangkan makanan yang dapat menyebabkan gas, seperti:
makanan tinggi serat
produk susu
gorengan
minuman berkarbonasi
mengubah kebiasaan makan Anda dengan makan lebih lambat dan mengambil porsi yang lebih kecil
hentikan mengunyah permen karet atau menggunakan sedotan
Anda juga bisa minum obat over-the-counter (OTC) yang tersedia seperti Beano, GasX, atau Mylanta. Jika penyakit sudah kronis, Anda bisa memeriksakan diri ke dokter.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar