Payudara yang kencang dan sehat merupakan dambaan bagi para wanita. Tak jarang wanita rela melakukan berbagai macam cara untuk menjaga payudaranya agar tetap kencang dan besar.
Namun pada beberapa orang, kendurnya payudara sulit dihindari. Tanpa disadari kebiasaan sehari-hari telah menyebabkan jaringan tubuh di bagian itu melemah.
Berikut 4 faktor penyebab kendurnya payudara, seperti dikutip dari berbagai sumber:
1. Diet tak sehat
Diet bisa diartikan mengatur pola makan. Tujuannya macam-macam, bisa menurunkan berat badan hingga mengontrol kadar nutrisi tertentu di dalam tubuh. Nah jika tujuannya menurunkan berat badan, maka hati-hati.
Ahli bedah payudara, Michael Edwards, M D, mengatakan bahwa penurunan berat badan terlalu drastis membuat jaringan payudara menjadi kendur. Hal ini karena payudara kehilangan banyak lemak. Tidak ada salahnya melakukan diet, tetapi harus dilakukan secara bertahap agar lemak di dalam tubuh dapat menyesuaikan.
2. Merokok
Kebiasaan merokok tidak hanya berisiko memicu kemandulan, tetapi juga menyebabkan payudara menjadi kendur. Merokok dapat membuat kulit menua dengan cara mengurangi aliran darah ke permukaan kulit. Dengan begitu, payudara akan menyusut dan kendur.
3. Tidur tengkurap
Tengkurap merupakan salah satu posisi yang sering dilakukan saat tidur. Spesialis bedah plastik di Jerman, Dr Dirk Kremer, mengatakan bahwa melakukan posisi tengkurap selama berjam-jam akan menyebabkan ligamen payudara menjadi kendur.
4. Salah pilih bra
Bra memiliki berbagai jenis dan fungsi. Meski fungsi utamanya sama yaitu untuk menopang payudara, namun beda jenis beda pula peruntukannya. Jika Anda berolahraga dan tidak menggunakan bra yang khusus untuk olahraga, maka payudara akan cepat kendur akibat gesekan saat olahraga.
"Semakin payudara Anda memantul, kulit payudara dan kolagen menjadi lebih stres," kata Edwards, dikutip dari Womenshealthmag.
Di Usia Berapa Pertumbuhan Payudara Wanita Berhenti?
Seiring bertambah usia, payudara wanita akan mengalami perubahan bentuk dan ukuran. Perubahan payudara terlihat saat masa pubertas dan setiap wanita mengalami perubahan yang berbeda-beda.
Masa pubertas akan meningkatkan kadar hormon estrogen dan progesteron, sehingga tubuh akan mengalami rangsangan peningkatan hormon-hormon termasuk yang ada di area payudara. Kondisi ini membuat wanita mengalami perubahan fisik yaitu payudara terlihat besar.
Lantas, kapan pertumbuhan payudara berhenti?
Dikutip dari Indiacom, payudara umumnya akan berhenti tumbuh pada usia 17-18 tahun. Pastinya, hal ini dipengaruhi juga oleh faktor genetik. Selain itu, hormon dan jumlah lemak juga mempengaruhi pertumbuhan payudara.
Pertumbuhan payudara akan terjadi selama lima hingga enam tahun sejak mengalami masa pubertas.
Terkadang wanita khawatir terhadap ukuran dan merasa payudaranya lebih kecil atau lebih besar. Faktanya, tidak ada ukuran payudara yang normal karena setiap wanita memiliki payudara yang berbeda-beda.
Masa pubertas adalah peluang bagi wanita memiliki ukuran payudara yang mereka inginkan. Pola makan yang buruk akan mempengaruhi hormon-hormon yang berkembang pada tubuh sehingga mengganggu pertumbuhan payudara.
Apakah wanita yang berusia lebih 17-18 tahun, ada kemungkinan payudaranya bertumbuh?
Saat wanita berusia lebih dari 17-18 tahun, pertumbuhan payudara bisa terjadi. Namun, hanya sementara dan hal ini karena wanita mengalami kehamilan. Payudara wanita akan tampak besar saat hamil dan akan menyusut setelah menyusui dan mengkonsumsi pil KB.
https://indomovie28.net/dont-hang-up-2/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar