Beberapa orang menganggap mencuci kaki saat mandi itu tidak penting. Padahal, mencuci kaki jadi salah satu cara untuk membuat tubuh tetap sehat. Ada beberapa alasan kenapa mencuci kaki saat mandi itu penting.
Seperti bagian tubuh lainnya kaki juga dapat memproduksi keringat. Ada banyak kelenjar keringat yang dimiliki kaki dan jika digabungkan oleh bakteri yang tumbuh di dalamnya kaki akan menimbulkan bau tak sedap.
Bau yang tak sedap pada kaki biasanya akan hilang setelah kamu mencuci kaki dengan sabun. Tapi, bukan hanya untuk menghilangkan bau, mencuci kaki juga mempunyai beragam manfaat seperti berikut.
Melansir dari Slicemax, berikut beberapa alasan kenapa mencuci kaki saat mandi penting untuk kamu lakukan.
1. Menghilangkan bau kaki
Mencuci kaki secara teratur dan benar dapat membantu menghilangkan kotoran, sel kulit mati, dan keringat yang menumpuk. Membilas kaki hanya dengan air tidak cukup untuk membersihkan kaki, karena hal itu membuat kotoran-kotoran tetap bertahan di kaki kamu.
Kamu harus mencuci kaki dengan sabun saat mandi agar mendapat hasil yang maksimal.
2. Meningkatkan sirkulasi darah
Saat mencuci kaki, berikan sedikit pijatan untuk meningkatkan aliran darah. Sirkulasi darah yang buruk menyebabkan tubuh kekurangan oksigen dan mengganggu pertumbuhan otot kamu. Selain itu, sirkulasi darah yang tidak lancar juga dapat menimbulkan masalah seperti nyeri otot, kekakuan, dan bahkan mati rasa. Kamu dapat melakukannya dengan mencuci kaki sambil memijatnya di dalam air hangat.
3. Mencegah infeksi
Kaki merupakan bagian tubuh yang rentan terhadap infeksi. Bakteri yang ada di dalamnya bisa menimbulkan berbagai jenis peradangan. Menggosok kaki saat mandi dapat membantu mengelupaskan semua lapisan sel kulit mati bersama dengan mikroba lain yang menyebabkan infeksi.
4. Mengurangi masalah persendian
Saat sel kulit mati tetap menempel di telapak kaki kamu, lapisan kulit yang tidak lagi diperlukan itu akan menumpuk dan menjadi lebih tebal. Hal tersebut dapat mengganggu kaki kamu saat berjalan yang akhirnya akan memengaruhi persendian. Akibatnya, kamu mungkin merasa tidak nyaman saat bergerak.
Jadi, mulailah kebiasaan untuk mencuci kaki saat mandi secara rutin untuk merasakan manfaatnya.
Ragam Trik Viral Tangkal Corona, Tangan 'Diplastikin' hingga Masker Radiasi
Umumnya hal yang harus kamu lakukan untuk mencegah terkena virus corona baru ini adalah mencuci tangan dengan sabun dan air, atau menggunakan hand sanitizer sebagai alternatif. Namun baru-baru ini beredar trik-trik viral yang dilakukan sebagian orang untuk tangkal Covid-19.
Trik unik yang kemudian viral di media sosial datang dari sebaran video terkait seorang pengendara ojol yang tengah bersiap mengangkut penumpang. Alih-alih memakai masker bedah yang biasa dipakai, driver ojol yang satu ini malah pakai masker anti radiasi.
Masker berbentuk seperti nyamuk yang disertai alat pernapasan seperti belalai itu sebenarnya merupakan masker gas yang biasa juga digunakan sebagai masker radiasi. Masker gas tersebut dulu digunakan oleh negara-negara Eropa Timur, namun penggunaannya sudah tak lazim saat ini.
"Kenapa pakai masker, bang?" tanya customer yang melihat kelakuan si abang ojol pakai masker berukuran besar itu.
"Corona," jawab si driver terdengar samar-samar dari dalam masker.
Tak hanya itu, trik viral lain datang dari seorang penumpang KRL dengan rute perjalanan Bekasi - Jakarta Kota. Berdasarkan pantauan detikcom pada (3/3/2020), seorang penumpang yaitu bapak-bapak mengenakan plastik di tangannya saat sedang berpegangan tangan di KRL.
Wah, ada-ada saja ya trik mereka. Kalau kamu punya trik apa sih untuk tangkal virus corona? Tulis di kolom komentar ya.
https://indomovie28.net/blood-paradise/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar