Memakai masker menjadi upaya penting untuk memutus penularan Corona. Saat ini sudah banyak sekali jenis masker yang tersedia di masyarakat salah satunya masker kain.
Meski efektivitasnya tak sebesar masker medis, penggunaan masker kain tetap dirasa perlu sebagai alternatif untuk digunakan di tempat umum. Namun perlu diingat bahwa masker kain juga punya masa tahan dan tak bisa digunakan terlalu lama.
"Kalau masker kain bisa dicuci saja tapi ini jangan lebih dari satu bulan kita pakai terus karena biasanya sudah mulai renggang, sehingga partikelnya mudah masuk," kata Ketua Subbidang Penanganan Limbah Medis Bidang Penanganan Kesehatan Satgas COVID-19, dr Lia G Partakusuma, SpPK, dalam dialog BNPB, Jumat (19/2/2021).
"Dan setiap empat jam sekali sebaiknya ganti maskernya karena pasti sudah penuh dengan droplet," sambungnya.
Saat ini ahli merekomendasikan penggunaan masker medis dilapisi masker kain. Kombinasi ini disebut bisa memberikan perlindungan ganda terhadap infeksi virus Corona.
Penting untuk diingat, setiap masker punya potensi untuk menularkan bahaya infeksi termasuk COVID-19. Oleh karena itu masker kain tetap harus dicuci menggunakan detergen untuk menghilangkan partikel bakteri dan virus yang berada di dalamnya.
"Masker kain bisa dicuci dan dipakai kembali keesokan harinya," pungkas dr Lia.
https://nonton08.com/movies/if-it-makes-you-happy/
Polusi Udara di Rumah Ancam Kesehatan, Begini Cara Mengatasinya
Bernapas adalah kebutuhan utama setiap makhluk hidup. Bernapas merupakan mekanisme untuk menyerap oksigen dan membuang karbondioksida sehingga organ tubuh dapat bekerja dengan baik.
Paru-paru menjadi organ penting dalam proses pernapasan. Perlu diketahui paru-paru merupakan organ terbesar dalam tubuh manusia. Setiap harinya manusia menghirup lebih dari 11.000 liter udara.
Karena udara merupakan aspek krusial untuk tubuh, penting untuk memperhatikan kualitas udara sehari-hari. Udara lingkungan tidak selalu baik setiap harinya.
Polusi udara menyebar di luar maupun dalam ruangan. Menurut EPA (Environmental Protection Agency), tingkat polusi udara di dalam ruangan dua hingga lima kali lebih berbahaya dibandingkan polusi udara di luar.
Sumber Polusi Udara di Dalam Ruangan
Di masa pandemi waktu yang dihabiskan di rumah menjadi lebih banyak. Berbagai kegiatan tanpa disadari menyebabkan polusi udara di dalam ruangan. Berikut ini beberapa hal yang menimbulkan polusi udara ruangan.
1. Asap Rokok
Asap rokok merupakan salah satu polutan yang dapat membahayakan kesehatan. Dalam satu batang rokok mengandung lebih dari 4.000 senyawa kimia berbeda, 400 zat berbahaya dan 43 zat yang bersifat karsinogenik. Asap rokok mengandung kandungan berbahaya seperti nikotin, tar, karbon monoksida, benzena, dan formaldehida yang menyebabkan gangguan pernapasan dan meningkatkan risiko penyakit bagi perokok aktif maupun pasif.
Partikel-partikel dari asap rokok tersebut akan menempel pada rambut, perabotan rumah, pakaian, hingga lantai ruangan dalam beberapa waktu. Hal ini membuat udara dalam ruangan pun tercemar dan membahayakan orang-orang yang berada dalam ruangan atau rumah.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar